Dans Triompher, j’aimerais vous présenter une méthode qui m’a particulièrement réussi et que je continue à appliquer.
Laissez-moi vous expliquer les composants de cette méthode qui m’a vraiment réussi et que je continue à appliquer quotidiennement.
Tout d’abord, j’essaie d’avoir toujours une bonne motivation de faire ce que je fais parce que sans être motivé vous ne pourrez pas faire grand-chose. Par ailleurs, ce qui nous motive est différent pour chacun d’entre nous. Puis, j’essaie toujours de m’améliorer, car la motivation à faire quelque chose peut nous amener à nous améliorer dans le sens où nous le voulons. C’est à vous de décider ce que vous désirez accomplir et la motivation pourra vous conduire à cette amélioration. Pour vous, ce sera alors la réussite qui engendre le bonheur. Mais au lieu de vous reposer sur vos lauriers (un peu, c’est permis, mais pas trop longtemps), vous devrez répéter les étapes.
Si par exemple, vous désirez maigrir, une bonne motivation est la jolie petite robe que vous avez vue dans un étalage, mais qui demande quelques kilos en moins. Ou bien ce peut être un jeans que vous aimeriez porter. Cela pourra vous motiver àfaire un peu de sport ou de la marche tous les jours, ce qui entrainera une amélioration de votre silhouette. Ce sera alors la réussite qui vous procurera du bonheur. Pour rester dans cette mouvance et garder le poids idéal, vous devrez répéter les exercices ou la marche journaliers. En somme, les étapes qui ont conduit à ces résultats.
Ma méthode est une méthode un peu particulière. Elle ne vous apprend pas comment vous devez faire les choses pour avoir une vie réussie : elle vous aide à apprendre comment faire pour avoir une vie réussie. Vous lirez dans les pages qui vont suivre des suggestions, des possibilités, des opportunités d’apprendre. À vous de choisir celles qui vous conviennent le mieux.
Dans le chapitre 1, j’essaie de me concentrer sur la définition du bonheur et j’arrive à la conclusion qu’elle est différente pour chacun d’entre nous. * Le chapitre 2 démontre l’importance de la motivation pour atteindre vos objectifs. * Le chapitre 3 explique comment se fixer des objectifs et ce qu’ils doivent être : de véritables armes, c’est-à-dire qu’ils doivent être Atteignables, Réalistes, Mesurables, Exclusifs et Scrupuleux et savoir aussi comment les utiliser. * Dans le chapitre 4, j’essaie de définir la distinction entre objectif et valeur, car les valeurs ne sont pas des objectifs. * Dans le chapitre 5, j’énumère quelques qualités nécessaires pour une vie réussie. * La gestion du stress est le sujet du chapitre 6. * Le chapitre 7 traite la gestion du temps. * Le chapitre 8 : « Vous mettre au défi d’être motivé » développe les deux types de motivation, intrinsèque et extrinsèque. * « Maximiser votre potentiel » est le titre du chapitre 9. * Éliminez vos croyances limitatives et surmontez vos obstacles grâce au moyen décrit dans le chapitre 10. * Le chapitre 11 aborde quelques aspects du comportement humain pour réussir. * « Pourquoi la motivation est-elle importante pour une vie réussie » est la question à laquelle tente de répondre le chapitre 12. * Dans le chapitre 13, je démontre le rôle de l’éducation dans la vie est réussie. * Le chapitre 14 éclaire quelques rôles sociaux pour une vie réussie. * Dans le chapitre 15, il est question de l’équilibre entre la vie professionnelle et la vie privée. * Le chapitre 16 discute les empêchements au succès . * Comment faire face au défi de la vie, le sujet du chapitre 17, comprend quelques conseils pour vous aider à améliorer votre routine quotidienne et renforcer votre personnalité. * Le chapitre 18 traite l’idéalisation de personnes qui ont réussi dans le monde, les rêves les aspirations.
Triompher, Chris Diver, Acheter sur Amazon