Vous voulez maigrir, perdre du poids, faire disparaître ces kilos superflus ! Hélas ! Le régime amaigrissant idéal n’existe pas ! Heureusement, « Maigrir en souriant. 12 étapes simples et efficaces pour perdre du poids sans régime » répond à votre brûlant dilemme.
Conçu pour les personnes avec une légère obésité et une addiction aux trop bonnes choses, cet ouvrage vous présente des conseils pour maigrir sainement sans régime. Vous réussirez à maigrir tout en gardant le sourire.
Dans « Maigrir en souriant. 12 étapes simples et efficaces pour perdre du poids sans régime » vous allez maigrir autrement en régulant votre alimentation. Vous surmonterez les obstacles avec aisance.
Chaque étape est une mine d’informations inestimables. Vous aurez accès à l’essentiel sans faire une recherche fastidieuse. Ainsi vous verrez ce dont votre corps a réellement besoin, comment vous nourrir pour perdre du poids. Vous pourrez tordre le cou à des idées préconçues sur vos aliments. Vous trouverez la réponse à la question de savoir s’il faut mieux consommer du sucre ou des édulcorants et pourquoi les régimes ne fonctionnent jamais. Faut-il pratiquer le jeûne et comment ne pas le faire.
Les guides et conseils pour maigrir ne tiennent pas compte de votre personnalité. Vous devez donc constituer votre propre régime alimentaire. Une nutrition adéquate est la seule solution qui vous fera perdre du poids.
Avec « Maigrir en souriant. 12 étapes simples et efficaces pour perdre du poids sans régime », rien de plus facile !
A la lecture de « Maigrir en souriant. 12 étapes simples et efficaces pour perdre du poids sans régime », plusieurs personnes ont déjà réussi à perdre du poids simplement en assimilant les étapes du livre. Isabelle, une secrétaire médicale, a dit : « La meilleure chose à propos du livre c’est que vous pouvez le lire le lundi et que le mardi vous commencez à voir le résultat ».
Pas question de vous privez de quoi que ce soit. Bien au contraire !
Alors ne perdez plus de temps !
Lisez-vite et maigrissez !
Maigrir en souriant, Lara Steel, Acheter sur Amazon